Muchas veces en la vida se te han presentado situaciones en las cuales aguantas las ganas de ir al baño, y te preguntas. ¿Qué efecto podrá tener aguantar las ganas de orinar? Esto es cierto verdad. Bueno, para responder esa interrogante acerca de este tema, Hemos elaborado este artículo explicativo que te hará conocer las fatales consecuencias de este terrible hábito. Durante nuestra vida, estamos en el trabajo, o en la calle, y no podemos ir al baño al momento en que llegan las ganas, y según se conocen las estadísticas, las personas esperan un tiempo aproximado de tres o cuatro horas para llegar a sus casas, y poder orinar tranquilamente en sus baños.
Evitar orinar en baños públicos o baños de nuestro trabajo es una costumbre que hacemos a menudo porque solo nos sentimos cómodos cuando estamos en nuestro propio baño, pero ¿Qué puede ocurrir si aguantamos las ganas de orinar más de dos veces a la semana?. Bueno, la respuesta es que este hábito acarrea consecuencias negativas en nuestra salud, y son las siguientes:
1. Terribles Infecciones
Debemos recordar que la orina no solo contiene agua, sino que está compuesta de una serie de sustancias y toxinas que el cuerpo necesita arrojar hacia el exterior debido a que no son buenas para el organismo. Y es por ello, que debemos estar muy alerta cuando tenemos ganas de orinar, ya que si aguantamos, esos residuos y sustancias van a ir acumulándose en la vejiga contribuyendo estas a perturbar las paredes de la vejiga e incluso del tracto urinario, siendo esta; una de las causas de las infecciones en esta zona.
Amigos no pasemos por alto la orina, no hagamos caso omiso cuando tenemos ganas de orinar!!
Si te dan ganas orina! Ve Al baño, ¡No Juegues con tu Salud!
2.Ensanchamiento de la vejiga
Nuestra vejiga tiene capacidad para unos 150 y 230 ml de liquido, siendo estos valores un promedio, ya que cada persona admite cantidades distintas, dichas medidas están interconectadas con nuestro cerebro avisándole cuando la misma está llena, generando las ganas de ir al baño, Es así como se activan sensaciones de molestia, y hasta dolor para que vaciemos la vejiga, por lo cual al percibir estas señalas se debe ir de inmediato al baño.
Pero ¿Y si no vamos al baño en ese momento? Que sucede si no le hacemos caso a nuestro CPU es decir a nuestro querido cerebro? Lo que sucede es que las personas, intentan de olvidar las mencionadas ganas de ir a orinar, siguen incluso tomando mas liquido, lo cual producirá el aumento del tamaño de las paredes de la vejiga, agrandándola. Esta puede ser una consecuencia muy grave ya que es peligroso tener la vejiga de un tamaño tan grande.
3. Cálculos en los riñones
Los cálculos en los riñones también son causados por no ir al baño cuando lo necesitamos, y este factor es relevante al momento de la generación de infecciones, generan pequeños cristales, formados por el calcio y magnesio que se alojan fácilmente en nuestros riñones, convirtiéndose en piedras que causan grandes dolores y que para eliminarlas son bien difíciles, algunas se pueden hacer a través de tratamiento oral, o llegar al caso de intervenciones quirúrgicas.
Se puede evitar tomando mucha agua y yendo al baño cada vez que lo necesitemos.
4. Reflujo vesico-uretral
Este es un problema sumamente peligroso, el cual se origina por aguantar las ganas de ir al baño, y consiste en regresar el liquido desde la vejiga de nuevo a la uretra y los riñones, es decir que al pasar mucho tiempo en la vejiga y no se deposita en el exterior, se regresa hacia esos órganos causando infecciones graves, además de lesiones fuerte en las cavidades de los riñones.
¡Cuídate¡ ¡Quiere tu organismo¡ ¡No aguantes las ganas de orinar!
5. Calambres y fastidiosos malestares
Los escalofríos y dolores pélvicos aparecerán cuando aguantas mucho tiempo las ganas de orinar, si demoras muchas horas con estas ganas, a la hora de por fin ir al baño, te sentiras cansada e incluso con cierta lentitud al momento de orinar.
NO AGUANTES LAS GANAS DE IR AL BAÑO
Tu salud y organismo te lo agradecerá